11月4日（日）に鹿沼銀座の山王両所院で恒例会を行いました。

勤行の後、月輪観の座禅を行いました。

 

 

法頭からの法話は座禅とマインドフルネスの違いについてでした。

マインドフルネスのワークショップでは仏教で起こった座禅の技術を使ってストレス解消等を目指すようですが、これは仏教ではありません。

仏教では仏法僧に帰依し（三宝帰依）、己の苦を抜きたいというところから始まり、生きとし生けるものすべての苦が抜けるようにという願いをもって（発心）、功徳を積むことによって修行が完成します。

 

 

次回の立螺講習・恒例会は12月2日（日）です。午前中の立螺講習は日吉町の山王院、午後の恒例会は銀座の山王両所院で行います。